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Recette

Tiella Barese

La Tiella Barese est un trésor méconnu de la gastronomie des Pouilles. Originaire de Bari, ce plat familial associe pommes de terre, moules et riz dans une cuisson lente où l'huile d'olive joue un rôle essentiel. Chaque couche absorbe progressivement les saveurs marines et végétales pour créer un plat généreux, profondément ancré dans la tradition méditerranéenne. Une recette authentique qui mérite d'être redécouverte.

Tiella Barese

Ingrédients (6 personnes)

  • 500 g de moules
  • 300 g de riz
  • 4 pommes de terre
  • 2 tomates
  • 1 oignon
  • Pecorino râpé
  • Persil
  • 8 c. à soupe d'huile d'olive - Verde

Préparation

  1. Couper les pommes de terre en fines rondelles.
  2. Dans un plat à gratin, alterner :
    • pommes de terre
    • oignons
    • moules
    • riz cru
    • tomates
  3. Parsemer de pecorino et de persil.
  4. Arroser généreusement d'huile d'olive.
  5. Ajouter un peu d'eau.
  6. Cuire environ 1 heure à 180°C.

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